Taiji – Unterrichts-Methode
 
 

Geschichte des Taiji

Symbolik des Taiji

Traditioneller Yang-Stil

Taiji-Formen

Taiji-Unterricht

 


Der Taiji - Unterricht erfolgt im Traditionellen Yangstil. 

Er beinhaltet : Stehen wie ein Baum, Taiji-bezogene Qigong-Übungen, Dehnübungen, die acht Anwendungen sowie Tuishou.

 

Der Taiji – Unterricht bietet folgende Möglichkeiten:

Lange Form mit 85 Folgen nach Yang Chen Fu 
Alte Form mit 108 Folgen nach Yang Ban Hou 
Kurzform mit 38 Folgen nach Yang Zhen He 
Schwertform mit 54 Folgen (Taiji Jian) 
Säbelform mit 13 Folgen (Taiji Dao)
Langstockform mit 13 Folgen (Taiji Gun) 
Acht Anwendungen des Taijiquan 
Tuishou

Regenbogen-Fächerform (Fei Hong Shan) entstammt nicht dem traditionellen Yangstil, sondern ist eine ‚moderne’ Taiji-Form.

Die Voraussetzung zum Erlernen einer Waffenform ist das Können einer Handform.

 

Taiji – Ausbildung 
Beinhaltet je nach vorhandener Fähigkeit:

Drei bis vier Jahre regelmäßigen Unterrichts-Besuch
Regelmäßiges selbstständiges Üben
Korrektur in Einzelstunden 
Mindestens 15 Stunden Assistent bei einer Anfängergruppe

Dies ist Voraussetzung für eine theoretische sowie praktische Prüfung zum Taiji-Trainer mit Zertifikat.